後輩後輩

10月18日朝礼当番ウザいっすーー

先輩先輩

プレゼンの練習と思って頑張りたまえ!

後輩後輩

でもでも、朝礼ネタが浮かばないっすーー

先輩先輩

めんどくせー!ここに10月18日のネタあるから適当にそれなりにやり過ごしたまえ!

ついでにネタに使える本もあるぞ⇒朝礼ネタおすすめランキング
後輩後輩

わーい!やったー!

 

 

 

10月18日朝礼当番。ネタどうする?

10月も中旬となり、まさに秋まっしぐら。

 

この時期に朝礼スピーチ担当になった人は

 

むしろラッキーと思った方が良い!?

 

くらいネタが豊富な季節ですよね。

 

〇〇の秋というのだって、多くの〇〇が浮かびますからね。

 

そこで、今回は10月17日向けの食欲の秋と

 

スポーツの秋に適した朝礼スピーチネタを紹介したいと思います

 

10月18日は「冷凍食品の日」ダイエットにも有効ってホント?

 

10月18日は「冷凍食品の日」と定められています。

 

10月なのは、冷凍の「とう=10」で、

 

17日は18℃以下に保てば冷凍食品の品質を1年間維持できる

 

とされているからだとか。

 

冷凍食品は今や使わない人などいないほど

 

日常の生活を助けてくれるありがたい食材ですが、

 

冷凍庫の温度などあまり測らないので、

 

-18℃以下とか知らない人も多いですよね。

 

基本的に冷凍庫の中はJIS規格により

 

-18℃以下となっているので、大丈夫ですが、

 

例えば扉が壊れていて隙間ができてしまっていたり、

 

開閉の多い扉近くに置いてあると、

 

常時-18℃以下にはならないので、

 

長期間保存するものは奥にしまうなどちょっとした工夫をしましょう。

 

さて、この冷凍食品、最近はコンビニで置いてある冷凍食品も

 

バリエーションも味のレベルも格段に向上しており、

 

お皿などちょっと上品な食器に移したら、

 

もう冷凍食品だなんて分からないほどですよね。

 

そんなコンビニ冷凍食品、最近はダイエットにも役立つ

 

クチコミなどでも評判になっています。

 

冷凍食品のイメージって揚げ物中心で、

 

ダイエットとは正反対な感じがしますが、

 

どんなダイエット向き冷凍食品があるのでしょうか?

 

おすすめを紹介してみます。

 

チンジャオロース(セブンイレブン)

中華はカロリー高めのイメージですが、

なんと1食わずか169kcal。

ご飯にのせてチンジャオロース丼にしても良し、

お酒のおつまみにしても最高ですね。

 

豚の生姜焼き(セブンイレブン)

味が専門店レベル!

冷凍食品の概念を覆す美味しさの秘訣は、

隠し味のハチミツ。

ハチミツと生姜の相性が抜群でご飯が進みます。

カロリー218kcal

 

冷凍フルーツ(セブンイレブン)

甘いモノを食べたいけど

スイーツ類はカロリーや糖質が気になる場合は

冷凍フルーツがおすすめ。

例えばパインはたっぷり110gあって

カロリー67kcalと食べ応えも抜群です。

 

野菜を食べる生パスタほうれんそうクリーム(ローソン)

クリームパスタながらカロリーは303kcalと抑えており、

商品名どおり野菜がたっぷり食べられるパスタです。

ほうれん草だけでなく、ブロッコリー、いんげんと

野菜好きにはたまりません。

 

野菜を食べるビビンバ(ローソン)

1食分の野菜(120g)が摂れるように作られたビビンバです。

ご飯は低カロリーで評判のもち麦を使用しており、

食感の違いがクセになります。

 

今回は、セブンイレブンとローソンの

 

おすすめダイエット向き冷凍食品を紹介しました。

 

もちろん他のコンビニもバリエーション豊かですし、

 

どんどん新商品が投入される世界ですから、

 

あまり日頃は見ない人も多い冷凍食品の棚も覗いてみて下さい。

 

10月18日は「木造住宅の日」

 

10月18日は「木造住宅の日」となっています。

 

「住(10)」の語呂合せと、「木」を分解すると「十」と「八」になる事からで

 

日本木造住宅産業協会が1998(平成10)年に制定しました。

 

現在の、住宅を構造別にみると,

 

  • 「木造」:2923万戸・・・58.9%
  • 「鉄筋・鉄骨コンクリート造」や「鉄骨造」などの「非木造」:2037万戸・・・41.1%

 

となっています。

 

徐々にやはりというべきか、

 

「鉄骨造」などの「非木造」の比率は現代社会では増えてきていますが、

 

あえて木造住宅の良さを見直す風潮もありますよね。

 

木造住宅のメリットとしては、

 

  • 湿度を一定に保つ
  • 建設デザインンの自由度が高い
  • リラックス効果がある
  • 遮音性が高い
  • 耐震性が高い

 

などがあり、最大のメリットは鉄筋より安く価格を抑えられることです。

 

(ただし、高級なブランド木材を使用したら別ですが…。)

 

そう考えると、木造住宅の方が良いところ揃いかと思いきや、

 

  • 耐久性が低くメンテナンスが必要
  • 害虫や火災に弱い

 

などの欠点もあり、一生の買い物であることを考えると

 

耐久性は重要なので悩ましいところですね。

 

10月18日は「ミニスカートの日」

 

10月18日は「ミニスカートの日」です。

 

1967(昭和42)年のこの日、イギリスから「ミニの女王」ツィギーが来日し、

 

ミニスカートブームが起きました。

 

ツィギーの話は、朝ドラ「ひよっこ。」でも取り上げられていましたよね。

 

ミニスカートが似合う芸能人としては、

 

1位:長澤まさみ

2位:ローラ

3位:佐々木希

4位:菜々緒

5位:新垣結衣

6位:石原さとみ

7位:桐谷美玲

8位:米倉涼子

 

となっており、このデータは2017年と(ちょっと古い!)のですが、

 

注目すべきはその4年前の2013年のランキング

 

1位:ローラ

2位:菜々緒

3位:藤原紀香

3位:長澤まさみ

5位:米倉涼子

6位:ベッキー

6位:剛力彩芽

8位:新垣結衣

 

となっており、お気づきでしょうか、

 

  • 長澤まさみさん
  • ローラさん
  • 菜々緒さん
  • 米倉涼子さん
  • 新垣結衣さん

 

などは4年後もランクインするという根強い人気

 

これだけ人気の移り変わりが激しい芸能界で、

 

ミニスカートが似合うという年齢が大きく左右されそうなランキングで、

 

4年間もランクインするというのは圧巻ではないでしょうか。

 

それだけ努力もされているのでしょうけど、やはり凄いです。

 

10月18日は「フラフープの日」

 

10月18日は「フラフープの日」です。

 

1958(昭和33)年のこの日、フラフープが日本で初めて発売されました。

 

フラフープはいつからあるか知っていますか?

 

フラフープには長い歴史があり、

 

3000年前の古代エジプト時代までさかのぼります

 

さらに、古代ギリシャではすでにダイエット目的で使用されていました。

 

古代から使われているとは、やはりダイエットに効果的なのかもしれませんね。

 

 

朝礼で緊張しない方法とは

朝礼ネタがあっても、やっぱり緊張してしまう。。

朝礼のたびに、緊張して震える自分を何とかしたい!

そんなときはこちらも参考にしてくださいね。

↓  ↓  ↓

朝礼で緊張しない方法とは☆緊張するし震える状態をなんとかしたい!

 

 

10月全体のネタや翌日のネタは?

10月18日ネタ以外にも翌日の10月19日のネタを先取りして使うのもありです!

10月19日のネタは以下を参考にしてくださいね!

 

10月19日のネタ詳細はこちら

 

さらに、各日にち別ではなく、10月全体の主なイベントネタを

チョイスするのもいいと思います!

10月全体のネタは以下を参考にしてくださいね!

 

10月全体のネタ詳細はこちら

 

 

まとめ

今回は『朝礼ネタ10月18日の一言!どの雑学や話題を仕事に絡めてスピーチする?』

についてお届けしました。

 

まとめます。

 

■10月18日朝礼当番。ネタどうする?

⇒むしろラッキーと思った方が良い!?

 

■10月18日は「冷凍食品の日」ダイエットにも有効ってホント?

⇒意外とカロリーが低いものがある

 

■10月18日は「木造住宅の日」

⇒木造住宅の最大のメリット鉄筋より安く価格を抑えられる

 

■10月18日は「ミニスカートの日」

⇒2017年のミニスカートが似合う芸能人の1位は長澤まさみ

 

■10月18日は「フラフープの日」

⇒古代ギリシャでは既にダイエット目的で使用されていた

 

朝礼当番、本当にウザいですよね。

 

今回のネタで軽やかにやり過ごしてくださいね!

 

後輩後輩

ウオッー!これで朝礼乗り切れる!!!

 

先輩先輩

朝礼とか、誰もまじめに聞いてないから、お気楽に行こう!

 

 

 

 

■ところで朝礼ってやっぱり緊張しますよね!

私が、長年サラリーマン生活をやってきて、身に着けた朝礼で緊張しない方法を以下の記事にまとめました!

緊張して仕方ないという方が是非参考にしてくださいね。

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朝礼で緊張しない方法とは☆緊張するし震える状態をなんとかしたい!

■朝礼ネタがあっても、どうしてもあがってしまう。

お気楽なメンタルなんて持つことができず、どうしても緊張してしまう。

そういう場合はこちらをどうぞ!

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朝礼ってウザいですが、プレゼンの練習と思って取り組めば、自分のためになるので、いいですよ!  
 
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他人のカラオケ同様、みんなまじめに聞いてないので、お気楽にサラッとやり過ごしましょう!